Актуально » Остаемся красивыми всегда »

Ешьте - чтобы жить, а не живите чтобы есть


Мне рассказали о том, как Анжеле нравятся обычные теннисные корты, поэтому пришлось про них намного больше узнать.

То, что вы едите очень важно для вашего благополучия и количества энергии. Еда как топливо, которое проходит через ваше тело. Однако обратите внимание, что это тоже элемент, который вызывает увеличение массы тела. Когда его слишком много дополнительное питание хранится в виде жира. Когда вы занимаетесь спортом, пища превращается и увеличивает так называемую сухую вес.

Вы то - что вы едите. Сегодня, хорошее питание является более важным, чем когда-либо. Сердечно-сосудистые заболевания, рак, инсульт и диабет напрямую связаны с тем, что мы едим. Неправильное питание приводит к ряду других болезненных состояний.